大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于对外传播文化自信与困境的问题，于是小编就整理了1个相关介绍对外传播文化自信与困境的解答，让我们一起看看吧。
在遭受接二连三的挫折、打击，精神萎靡的情况下，怎样才能走出阴霾重拾自信？
对于我来说：重拾信心就是为了我儿子，才一步一步的走出来。我以前的日子过的一帆风顺、每年都要出去旅游几次，买东西从来不看价位、同款衣服可以不同颜色一起买。做梦都不会想到会负债累累、可以说从人生的巅峰跌到谷底。听信朋友的话把所有积蓄拿去理财、在事业单位上班、还开的两个健身房给儿子管理、又做的海外代购。谁之天有不测风云 、人有旦夕祸福！朋友把钱拿跑了、儿子卖健身器材又被骗；国家对代购这块开始管的紧啦！以前日子好过借给朋友的钱现在自己困难人家也拖的不赔！突如其来的变故真的一时无法接受，精神上受不了得了重度抑郁症和焦虑症；无法正常工作、自杀未遂了几次，家里还好有个大姐在开导我、其它的亲人都远离我；还有几个最好的朋友一直陪伴在身边，儿子也一直开导我、说我走了、他就没有精神支柱啦！
我觉得最重要的，还是明晰自己的本心和目的，明白人生的意义。正如著名心理学家弗兰克尔在他《追寻生命的意义》一书中说的那样：“每个人都应追问生命的意义；并且，每个人只有通过承担他自己的生活才能向生命做出回答；他只有通过成为负责任的人才能对生活做出反应。”
我们要给自己的人生赋予更多的目标感、价值感和意义感，有了这些，即使遭遇了像韩信那样的胯下之辱，即使曾有过像许三多那样的怂包经历，我们也不会轻易地抛弃自己、放弃前行，因为支撑我们活下去的，是爱和责任；因为我们知道自己的人生里，最重要的是什么，最珍贵的是什么。
影片《无问西东》中，结尾张果果的独白，恰好可以作为回答：
“愿你在被打击时，记起你的珍贵，抵抗恶意。愿你在迷茫时，坚信你的珍贵，爱你所爱，行你所行，听从你心，无问西东。”
该周旋时周旋，该抗争时抗争，该珍惜的珍惜，该放弃的放弃。江东子弟多才俊，卷土重来未可知，我们要时刻记得：在人生和社会的战场上，保全自己，才是最大的胜果。
只有一个人静静的想，安静的生活，在你没有把所遭遇的事情看明白了，还没有摆正心态，这段时间尽量不要去和亲戚朋友聚会，因为这时的你很容易与人发生冲突，不要把所遭遇的事情对亲人朋友去诉说，因为每个人对你所遭遇的看法和想法不一样，这样反而会扰乱你的思维和面对问题的方向，再说，你以后遇到挫折了，就把你的遭遇说给别人听，你觉得会对自己有帮助吗？人在世上，不管遇到什么事情，都要靠自己坚强的勇气去面对去度过。我就是这样过来的。
工作中有不顺心的事，大家都有同感，那是97年，公司的领导不知怎么了，总是对我不顺眼，东挑毛病，西找事，谁都受不了，我又没做错事，而且经常大声和我讲话，我心里也觉得有事，要不他怎么老是我麻烦，这种现象持续了将近两个月，我一直在忍，我是下属，他是领导，一天中我没忍住和领导吵了两句…，…终于第二天早晨爆发了，(我每天都去公司佷早)就说我对他有意见吗，你最近情绪不好，工作也没干好等等，一气之下我没让他，甚至还要动手打他，这下可把他激怒了，告诉我你明天不用上班了，我说以后呢，他说以后也不用来了，我说那好吧，就简单交接一下走了，之后我马上登录招聘网找工作，中午在外面一个人吃饭喝酒，对此事考虑一番，这时电话响了，一家单位看到信息后联系我，同时，和我炒架的领导也打来电话，问我你在那里，干啥，又向我道道歉，说自己这几天心情不好太冲动，再说咱俩相处这也很好，说了很多客气说，最后说，你我都不计较明天继续来上班，这话我有点蒙，…，我考虑了一下，领导向我道歉，有点朝架不住，再说我也没错，又没啥大事，在这干了好几年也有感慌了，就顺口答应明天继续了，第二天领导我谈了，该怎么干的继续，有问题，找我反应，之后我们相处的很好，工作中互相交流，再也没发生冲动之事，至今我们还是如此相处，事实证明，遇事别冲动，互相包容，哈哈，今天先到这里，明天继续！
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